Você está no seu peso ideal?
Um dos grandes vilões para os casos de OSTEOARTROSE de membros inferiores é o peso. O excesso de peso atua aumentando o trauma intra articular, fazendo com que haja uma maior quebra de fibras colágenas, o que vai dificultar o efeito REPARADOR por parte do CONDRÓCITO.
Uma diminuição de peso para aqueles que estão acima do seu peso ideal é, sem dúvidas, uma medida de proteção articular.
Às vezes, é difícil saber qual o peso ideal; atualmente, aceita-se como sendo o melhor índice de análise de OBESIDADE o IMC (Índice de Massa Corpórea). Este índice pode ser facilmente calculado dividindo-se o peso em quilos(Kg) pela altura em metros elevada ao quadrado ( m²) .
Caso você deseje calcular o seu IMC, preencha os campos ao lado, clique em "Calcular o IMC" e serão exibidas mensagens explicativas.
Se o seu IMC demonstra um sobrepeso ou uma Obesidade, pergunte ao seu especialista como você pode ser ajudado.
